慢性鼻炎の治療法とは?

慢性鼻炎は体質的な問題だと私は思っています。

長期的に治らない慢性鼻炎は、
自分の体質に合わない所で生活しているために起きるので、
アレルギーを疑ったのが始まりでした。

元々自分自身はアレルギー体質だとは思っていませんでしたし、
鼻汁がたくさん出ても薬を飲み続ければいずれは止まるという、
固定概念がありました。

アレルギー体質を疑ったのはとにかく治らない鼻炎だったため、
耳鼻咽喉科にてアレルギー検査をしました。

結果はハウスダストが原因と分かり、
環境により過敏に反応するために起きる症状だと。

アレルギー体質は治りにくい症状です。

しかし避けて生活するだけで楽な生活をすることができます。

例えば、アレルギーを抑える何かを服用する方法があります。

これは薬だけではなくハーブティやべにふうき茶、
他にもヨーグルトなどが有効とされています。

人により定期的に飲んだら治ったという体験談がありますが、
私は治りませんでした。

他にやった事は、空気清浄機の設置や鼻うがいです。

鼻うがいは一時的に良くなりますが、
やはり時間と周りの空気が酷ければ元に戻ります。

寝る前にやるとぐっすり寝れるので、
寝起きがさっぱりします。

空気清浄機はその部屋にいる時はほとんど鼻汁の心配がありませんが、
他の場所にしばらくいると、やはり元に戻ります。