アレルギー性慢性鼻炎の原因とは?

世界的にみても、
アレルギー疾患を抱える日本人が増える事は
異様だと言われています。

たしかに昔の日本にはアレルギー体質の人は
あまりいなかったので異様ではありますよね。

そんな日本も
給食でアレルギー体質の子供がいる風景も、
当たり前になってきました。

アレルギーが増えた理由として、

・高たんぱく質、高コレステロール食事が増えた。
・綺麗好きが災いして、悪玉菌を排除したため過敏症になった。
・スギなどの植林が増えたため。

特に戦後日本のスギの植林に関しては、
1960年以降にアレルギー疾患が増加しているので、
有名な話ですね。

もう一つ言えることは、

・間違った健康法を実践しているため症状が悪化した。

私の場合はこれだと思っています。

今はアレルギー改善にヨーグルトはウソだと思っていますし、
代用でぬか漬けを食べていたら3ヶ月で鼻炎が治まったので、
「ヨーグルトで健康になるって、どうなのかな?」
と思っています。

そこで、昔の日本人が何を食べていたのかが気になりました。

和食は筋肉質な体を形成するには不向きですが、
アレルギーにならない秘密は和食にあるのではないかと考えています。

昔ながらのながらの和食を中心にした
食生活にしていけば鼻炎も治るのかもしれません。